מאמן
מהו מאמן, איזה סוגי מאמנים קיימים, מתי זקוקים להם ואיך בוחרים אחד בחכמה
המאמן הראשון בהיסטוריה....
מורים ומנטורים, כלל הנראה היו מראשית החוויה האנושית. אך מקצוע הקואץ' - מאמן - COACH - או מקצוע ה- COACHING - במובן המודרני שלו, כאדם אשר מלווה מתאמן (COACHEE) לטובת השגת מטרות ספציפיות (לעומת מנטורינג לדוגמא המכוון לליווי התפתחות כללית) הוזכר באופן רשמי בשנת 1830.
מאמן אקדמי באוניברסיטת אוקספורד באנגליה ליווה (או "נשא") תלמיד במבחנים. משם אגב, מגיעה המילה COACH שמשמעה באנגלית, גם "כרכרה", אשר נושאת מישהו ליעדו.
תוך זמן קצר, כ- 30 שנה מאותו איזכור ראשוני מקצוע המאמן כבר מצא את דרכו מהאקדמיה של אוקספורד לתוך עולם הספורט. בעיקר בראשית הדרך, באימון ספורטאים וקבוצות.
שנות השישים ודמות המאמן החדש
שנות השישים של המאה שעברה היו שנים של מפץ תרבותי בתרבות הפופולארית, במוזיקה, באופנה וכמובן גם בתחום האימון. בתקופה זו החלו להתפתח גישות חשבה פרקטיות שנועדו לתרגם את הקואצ'ינג וליישמו מחוץ למגרשי המשחקים לתוך תחומי החיים השונים וההתפתחות הייתה מהירה. ארה"ב גילתה את היתרונות באימון אישי, או מאמני חיים, והמקצוע התפתח וצמח במהירות.
הפריצה הגדולה- המאמן העסקי
מקצוע המאמן בגלגולו הנוכחי קיבל הכרה רחבה בציבור רק סביב שנת 1990. מאמנים לקחו את העקרונות שנלמדו מעבודה על הישגיות עם ספורטאים והפכו אותה לכלי עוצמתי ובעל יישום בתחומי חיים אחרים. התפיסה שכל החיים הם משחק ושבו כל שחקן יכול להתחבר לאני המקסימאלי שלו תפסה שורשים גם מחוץ למגרש והחלה לשגשג גם במגרש העסקי. הקואצ'ר המודרני נברא.
עד אמצע שנות ה- 90, בתחילה בעיקר בארה"ב אך תוך זמן קצר אחריה גם בישראל, מאמנים החלו להפוך ללגיטימיים ורצויים במגרש העסקי. תחילה בעיקר עם תאגידים וחברות למטרות של הגדלת מכירות או אימון צוותי מכירות, אך תוך זמן קצר מאמנים החלו לחדור גם לחדרי מנכ"לים ויזמים ולא רק לאימון להישגים עסקיים.
הקואצ'ר או מאמן החיים
עד תחילת שנות ה 2000 התחום התרחב מחדר המנכ"ל לתוך הציבור הרחב למה שאנו מכירים כיום לרבות תחומים חדשים כגון אימון אישי לחיים, אימון זוגי, אימון בני נוער ועוד. להלן הקואצ'ר המודרני.
אז מהו למעשה מאמן?
כפי שניתן להבין מההקדמה, מקצוע המאמן כיום הוא מושג רחב מאוד הכולל בתוכו עולם ומלואו של של תחומי אימון. להלן פירוט של מספר נפוצים:
מאמן עסקי
אימון עסקי, או המאמן האישי, או קואצ'ר עסקי, עוסק בכל הקשור באימון אישי לטובת יעדים עסקיים כגון אימון למכירות, אימון שיווק, אימון אישי למנהלים, אימון פיננסי, אימון כלכלי ועוד. עוד על אימון עסקי.
מאמן קריירה
מאמני קריירה מתתמקדים בעבודה על יעדי קריירה החל מאימון לראיונות עבודה, אימון למציאת עבודה, אימון שינוי קריירה, אימון להתמודדות עם פיטורים או פרישה ועוד. עוד על מאמני קריירה.
מאמן חיים
אימון חיים, או מאמן חיים, קואצ'ר עוסק באימון להשגת יעדים אישיים כגון התמודדות עם לחצים, אימון לביטחון עצמי, אימון אישי להתמודדות עם חרדות, קואצ'ינג להתמודדות עם משברים ופרידות ועוד. עוד על מאמני חיים.
מאמן זוגי
אימון זוגי הוא תחום התמחות הנוגע בנושאים כגון דייטינג, קואצ'ינג למציאת זוגיות, אימון להתמודדות עם גירושין, אימון אישי לזוגות, אימון לחיזוק זוגיות ועוד. עוד על מאמנים לזוגיות.
סוגי מאמנים או תחומי אימון פופולאריים נוספים הינם מאמן אישי פיננסי, מאמנים אישיים לטיפול בהפרעות קשב וריכוז ועוד.
אזורי אימון
שירותי האימון האישי שלנו מוענקים בכל התחומים הנ"ל באזור צפון השרון, חדרה וישובי חוף הכרמל ועמק חפר, אזור נתניה, הרצליה ולב השרון, ואזור תל אביב והמרכז. שמתגורר מחוץ לאזורים אלה ניתן לקבל שירותי אימון מרחוק גם באמצעות הסקייפ.
רוצים להתייעץ לגבי סוג המאמן לו אתם זקוקים?
חייגו עכשיו לשיחת היכרות עם מאמן אישי קואצ'ר מומחה
073-7024048
מי זקוק לאימון אישי?
התשובה שנהוג לתת בשאלה הזו, שאגב עולה רבות, היא כולם. אך אין דבר זה מדויק. במקרים רבים, ניתן בהחלט להסתדר בחיים ואף לפרוח ולהתקדם ללא מאמן אישי. אך יחד עם זאת, במקריפם רבים, בצמתים רבים של החיים או אפילו בתקופות שהצורך במיקוד עסקי הוא קריטי מבחינה כלכלית, מאמן אישי מומחה בתחומו יוכל לתרום רבות להגעה ליעדים במהירות דרך עבודת אימון ממוקדת מטרות. לכן, במידה רבה אימון אישי מתאים למגזרים שלמים באוכלוסיה החל מבני נוער וילדים ועד בני הגיל השלישי. על פי הנתונים היבשים כ- 50% מהמטופלים הם גברים וכ- 50% נשים. כמחצית מהמתאמנים מתמקדים בנושאים עסקיים והמחצית השניה מתחלקת על נושאים אישיים וזוגיים.
לרוב האימון יסייע במיוחד בצמתים שונים בחיים כגון צמתים עסקיים או צמתי קריירה כגון מעבר בין עבודות או פתיחת עסק חדש, נושאים אישיים כגון התמודדות עם פרידות וקשיים למציאת ויצירת קשר זוגי, ועוד. למעשה, אימון אישי מתאים למעשה לכל הגילאים ולכל הלכי החיים, החל מילדים ובני נוער ועד בני הגיל השלישי.
מתי מומלץ לפנות למאמן?
אם אתם מרגישים שאתם בשלים להתמודד עם המסוכות, שאתם מוכנים לשינויים נדרשים, שאתם רוצים לצאת מהמבוי הסתום בו אתם שרויים, שהגיע הזמן למצות את הפוטנציאל שלכם ולהגשים חלומות- זה הזמן לפנות למאמן אישי! מאמן אישי יכול לסייע בהעצמה ובהישגים בתחומים אישיים כגון ביטחון עצמי, התמודדות עם דיכאון ועוד, דרך נושאים זוגיים כגון דייטינג, מציאת זוגיות, התמודדות עם פרידות וגירושין, ועד נושאים כגון קריירה, עסקים, מכירות ועוד.
תהליך האימון עם מאמן אישי קואצ'ר מעניק למתאמן כלים עוצמתיים לביצוע שינויים יסודיים תוך פרק זמן קצר- לרוב עד שלושה חודשים! לפרטים נוספים התקשרו למוקד הישורת שלנו לשיחת ייעוץ ראשונית ללא תמורה או התחייבות! החלו את השינוי עוד היום!
שוחחו עם מאמן מומלץ!
073-7024048
כמה זמן אורך תהליך אימון ממוצע?
באופן כללי, שכן מדובר על שאלה כללית ביותר וקיים כמובן שוני בין אורכי האימון בהתאם לתחום האימון הנדרש, רמת האינטנסיביות הנדרשת והרצויה ועוד. יחד עם זאת, באופן כללי ניתן לומר כי תהליך אימון לרוב אורך עד שלושה חודשים. ישנם גם כמובן מסלולי אימון קצרים ואינטנסיביים יותר.
איך עובד תהליך האימון
עבודה עם מאמן אישי מתבצעת לרוב בסדרת מפגשים מוגדרת מראש - בדרך כלל 8 עד 10 מפגשים. במסגרת המפגשים המאמן עוזר למתאמן להגדיר חזון, יעדים, מטרות לביצוע, וכמו כן לזהות חסמים בדרך להצלחה, להכין תוכנית פעולה בהתאם לכך, להוציא אותה לפועל ולוודא כי ההתנהגויות החדשות הוטמעו בתודעת המתאמן.
כמה עולה מאמן אישי?
אימון אישי מתומחר לרוב לפי מפגש. מחירי האימון יכולים להשתנות בהתאם למספר קריטריונים כגון מקום ביצוע האימון, סוג האימון הנדרש, מספר המפגשים הנדרשים, התמחויות ייחודיות הנדרשות מהמאמן ועוד. יחד עם זאת, ניתן לומר שבאופן כללי מחירי האימון נעים בממוצע בין 350 - 550 ש"ח לאימון.
צרו קשר עם מאמן אישי מומחה
רוצים להתקדם? לבצע שינוי בחיים? למצוא את השלווה והסיפוק בחייכם? להגיע למצוינות בעיסוקכם? למצות את הפוטנציאל האישי שקבור תוך פחדים מעכבים ומשתקים? להתגבר על פרידה כואבת ולמצוא זוגיות בריאה וחדשה? צרו קשר עכשיו עם מאמן מומחה בסביבתכם. ניתן ליצור קשר באמצעות הטופס בתחתית העמוד או באמצעות הקלקה על מספר הטלפון! אנו כאן לשירותכם!
אינטרנט פולפאוור חברה לבניית אתרים